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- 投稿日:
- 2019/10/24 19:55
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おすすめは ホットストーンセラピー 温石です。
雨が続くと 手、足冷えるので、体調をくずす…
そんな人におすすめなのが、「ホットストーンセラピー」です。
石を体にのせるだけでなく、適温に温めた石で体をマッサージすることで、石の温かさが体にじんわり伝わるのを目的としているセラピー方法です。
まるで、低温の岩盤浴をしながら、マッサージを受けている、そんな感じがぴったりのイメージです。
ホットストーンでのマッサージは、まるで優しい手のひらで包み込まれてマッサージされているような錯覚さえ覚えるほど、柔らかく心地よいものです。
もちろん、冷えている部分に置いて、ゆっくりじんわり石の温かさを体に伝えることもします。
試してみてください!
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