カーブスは、いつまでも「自分らしく」「美しく」「健康でありたい」と考える女性を応援する体操教室です。運動が苦手な女性、年齢による体力低下を心配されている女性、…そんな様々な悩みを抱えた女性に、最適のプログラムをご提供します。
手軽に誰でも何歳でも、カーブスに通っている方は40～60歳代が中心!最高齢はなんと101歳です。カーブス運動は皆さん一人ひとりの体力に合わせてできますので、いくつになっても参加して頂けます。
1回わずか30分、予約不要、カーブスは、「好きな時に来て運動できる」ことにこだわりました。時間に左右される予約は不要。月に何回でも通い放題なので、空いた時間を有効活用できます!
会員もスタッフも女性だけ、No Men。店舗にいるのは女性だけ。男性の視線も気にせず運動ができます。もちろんスタッフも女性なので、女性ならではの悩みにも親身にサポートします。
Curves大田原美原のイチ押し
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1回30分で都合の良い時間にムリなく通える
カーブスでは、以下のような理由から、お忙しい方でも買い物ついでや家事の合間、お仕事帰りなどに通っていただくことが可能です。・1回30分、予約もキャンセルも不要・着替えも必要ないので来店したらすぐに運動できる・お店が開いているときはいつ行ってもいい
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脂肪燃焼効果はウォーキングの約3倍! ※1
お腹まわりに効果的な「脂肪を燃やす有酸素運動」「お腹引き締めカンタン筋力運動」の2つの運動を組み合わせることで、カーブス運動のカロリー消費はウォーキングの約3倍を実現! だからムリなくお腹の脂肪を燃やすことができるんです。お腹まわりを中心に、二の腕や下半身などの気になる所もスッキリ!
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足の筋力約20%アップ! ※2
「最近体力が減ってきた」「疲れやすくなってきた」そんなお悩みをお持ちの方にも、カーブスの運動はぴったり!足腰の筋力を鍛えるのに、早い遅いということはありません。いつまでも自分の足で元気に歩くために必要な筋肉を、カーブスではしっかりつけることができます。
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女性コーチが、あなたの体力・体調に合わせてサポート
女性コーチがあなたの健康状態やご要望をお伺いして、あなたに合わせた運動をサポートします。「運動は苦手…」「ひざや腰が不安…」そんなお悩みがある方もぜひコーチにお話しください。体力・体調に合わせて運動ができるので、いくつになっても参加していただけます。
Curves大田原美原の情報
- サロン名
- Curves大田原美原 （カーブスオオタワラミハラ）
- 最寄り駅
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宇都宮線 西那須野駅 車で9分
- アクセス
- 営業時間
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[月～金]
10:00～19:00
[土]
10:00～13:00
※休憩時間13:00～15:00
- 定休日
- 日曜日・祝日
- 駐車場
- 無
- 店舗設備
- チェストバック・スクワット・ショルダープレス・レッグエクステンション・レッグカール・アブバック・ラテラルリフト・バイセップトライセップ・レッグプレス・ペックデック・オブリーク・ヒップアブダクター・グルート
- 備考
- ※1 ベイラー大学の研究結果に基づきカーブスジャパンが算出。消費カロリーには個人差があります。
※2 独立行政法人 国立健康・栄養研究所との共同研究より 1回30分のカーブスプログラムを週3回、4カ月実施した場合の平均値 成果には個人差があります。
- 電話番号
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0287-20-0115
※通常の通話料金がかかります。
※ご予約・ご利用予定のお客さま以外からのお電話は固くお断りしております。