花粉症にオススメの香り(2024年02月10日 14時37分) リラクゼーションhana 出雲店

こんにちは!いずも縁結び温泉ゆらりの中にある、
リラクゼーションhana出雲店です★

いまや日本人の4人に1人が花粉症と言われています。
春なのに気分が憂鬱という方も多いのではないでしょうか?
今回は、花粉症にオススメのアロマオイルを紹介します☆


●ティートゥリー 

シャープで清涼感のある香り。気持ちもリフレッシュ!!♪
抗菌・抗ウイルス作用があり、風邪などの感染症対策にもオススメです(^o^)


●ユーカリ

ユーカリもティートゥリー同様にスッキリとした樹木系の香りです!
抗菌・抗ウイルス作用などが期待できます。
鼻水、鼻づまりが気になる方にもオススメです。


●レモン 

消毒、殺菌作用があり、室内を浄化してくれます。
親しみやすい、柑橘系の香りです。


●ラベンダー 

フローラル系の心落ち着かせる香りです。
花粉症のイライラを軽減するだけでなく、
消毒、殺菌、抗ウイルス作用で、感染症予防などにも効果が期待されています。


〜オススメはマスクに香りをプラス〜

マスクに1滴、精油をたらします。刺激が強い香りは
爪楊枝に少量取って付ける程度から試してみてください。
※付ける場所は、精油が直接肌に触れない位置にしましょう。


当店では、オイルコースのときに4種類のブレンドアロマオイルから
お好きな香りをお選びいただけます。その中でも花粉症に特にオススメなのが、
ユーカリ・レモン・ティートゥリーなどがブレンドされている
【フローアンドクリア】です＼(^o^)/


少しの花粉でも疲労やストレスが多いと、
アレルギー症状が強く現れると感じる方が多いです。
花粉症対策には花粉を取り込まないことが第一ですが、
心身をリラックスすることも大切です。
香りを取り入れたりしながら、上手に付き合っていきましょう(^^)