最近のマイブームで
大根おろしを毎日食べてます♡
お味噌汁に入れたり
卵焼きにたくさん乗せたり
お魚と一緒に食べたり
納豆に入れたり
湯豆腐にかけたり
料理が苦手なので･･･
レパートリーというのか
食べる時は一緒にって感じで食べます!
(´･∀･`)笑
大根おろしにはいいことたくさんなので
皆さんも食べてみてください♡
ちなみに、アミラーゼ(酵素)は
消化酵素なのでたくさん食べすぎてしまった!
ってときも消化を助けてくれます!
もちろん、ダイエットで重要なのは!
摂取カロリーより消費カロリーが多いこと!
なのでここの消化酵素ってかなり重要です!
食べたい!けど痩せたい!
これが女性の気持ちです。
しかし、現実は甘くない!
食べてなにもしないなら太る!!!
ちゃんと消化できるように
サポートしましょう☆★
大根おろし作るのも
二の腕の筋トレです♡笑
オーナ エステティシャン
水野 あやこ ミズノ アヤコ
電話受付(予約)時の注意
※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。
※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。
