美は健康から☆(2019年01月12日 13時09分) ホリスティックエステ/イーズ ピオレ姫路店

こんにちは!
ホリスティックエステ/イーズ ピオレ姫路店です。

年末から急激に寒くなり、連日寒さが厳しいですね。
みなさま体調にお変わりはないでしょうか?
インフルエンザも流行ってきていますので、体調には十分にお気を付け下さいませ。



さて今回は、【糖化】についてお話をさせて頂きたいと思います(^^)/
糖化って,ご存知ですか?
酸化はよく耳にすると思いますが、実は糖化ってとても怖いのです!!!



一言でいうと、【糖化】は、体の「こげ」です。
※ちなみに【酸化】は「錆び」です!


では、どうやって糖化がおこなわれているのか?

簡単な例えがあります。それはホットケーキを作る工程
・砂糖がたっぷり入った生地をフライパンで焼く
・ほんのり焦げ目がついたらできあがり☆
↑この焦げ目が、糖化です!


私たちの身体でいうと、
●砂糖=食事
●フライパン=体
●火=体温


私たちは、生きていくために、食事をしますよね?
つまり、糖を摂取し、
自分の体温で余分な糖と体内のたんぱく質と結合させることで、焦がしてしまうのです。
ホットケーキを作る工程と同じ現象です!




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女性が大好きなプルプル☆コラーゲン
コラーゲンの主成分はたんぱく質です。



・・・・・そうです!
たんぱく質が糖に食べられてしまうことで、お肌のコラーゲンもなくなっているのです・・((+_+))

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糖化は、たるみの原因になり、セルライトの原因にもなっているのです!!!

糖化年齢、気になりませんか?
実は、イーズには、糖化年齢をチェックできる機械がございます!!!
一度、ご自身の糖化年齢を計ってみませんか?
ぜひ、みなさまのご来店、心よりお待ちしております(*^。^*)