TRXサスペンショントレーニング…後はやるだけです(; ･`д･´)(2018年10月11日 18時23分) キュアサロン リ・ソフュージュ

いつもブログを読んでいただきましてありがとうございます(^^♪

10月7日日曜日名古屋市でTRXサスペンショントレーニングの

指導者向けのセミナーに参加させていただきました(^^♪

トレーナーのセミナーが初めてだったので…

気の小さい私はメチャメチャ緊張してまして…

会場の前でウロウロ…(まず場所がここなのか不安)(*´Д`)

で、参加者らしき人が会場に入って行ったので便乗して会場入り…

トレーナーの講習来たはいいけど…筋トレは20年位やってない…

皆さんについていけるだろうか…皆さんに迷惑かけないだろうか…

皆さんに迷惑かけて全員に怒られたりして…(/ω＼)涙…

などなど不安満載でいよいよセミナーのお時間になりました…(*´Д`)

もうやるしかない…もう開き直ろう…(; ･`д･´)

で、参加者皆さんの自己紹介が始まりちょっとホッとした…

今回の参加者の半分以上の方がもともと現役トレーナーの方ではなく

理学療法士の方や整骨院経営の方、そして私のような整体師の方など…

治療にかかわる方々がホントに多かったので正直びっくりしました…

ちょっと緊張もほぐれてセミナーが始まりました…

まぁまぁ皆様の期待通り…まるでついて行けず…途中で…

なんでこんなとこに来たんだろう…とブツブツいってしまった…

さすがに、いきなりこのトレーニングは50歳の身体にはかなりきつかった…(;´∀`)

フラフラになりながらもセミナー終了…やっと終わった…(*´Д`)

でも何かもすごい達成感…やっぱり身体動かすのって気持ちいい(*^▽^*)

ホントにこのセミナーに参加してよかったと思いました(●^o^●)

セミナーに参加された皆さんと講師の佐藤先生、ほんとにお世話になりました(^_-)-☆

おかげさまで…まだ筋肉痛がなおりませーん('ω')ノ