お目元のお話(2020年12月02日 13時00分) Re.Ra.Ku 綾瀬リエッタ店

こんにちは!!綾瀬駅東口を降りてすぐにあります…Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店です!
今年も残すところあと1ヶ月となりました。いかがお過ごしでしょうか?
日々皆様が明るく元気で過ごせていることを願っています!!
12月は気合い入れて更新していきますので是非見ていただけると嬉しいです!
ちなみに担当してる私は文章が苦手なので暖かい目でお願いします…( ;∀;)
今回はお目元周りについてお話していきます。
12月はほっとアイヘッドキャンペーンを実施しておりますので先にちょっとだけ
お目元を温めると得られる効果についてお話させていただきます!
まずはなんといっても眼精疲労の軽減!です。
温めることによりお目元がリラックスして筋肉がほぐれていき血流が良くなって凝り固まってしまった筋肉も働きが良くなっていきます。
それにより疲労感が軽減していきます。
次に副交感神経が優位になります。交感神経の逆で温めることによりリラックスして良質な睡眠が期待できるといった効果が得られる為
お目元をほぐすことでお身体もほぐれやすくなっていくんです!
さて、本題のお目元のお話ですが…皆さんは日頃からスマホやパソコン、運転などで目を酷使していたり、
今話題の映画を見て(〇〇の刃とか?)目が疲れている…なんて事ないでしょうか?目を酷使していると
①眼精疲労
②自律神経の乱れ
が症状として見えてきます。
①眼精疲労は長時間見続けることによりピントを合わせる筋肉が固まってしまい緊張がほぐれなくなってしまいます。
コレを疲れ目状態といいます。
その疲れ目状態で近くのものを見続けることにより遠くのピントが合わなくなってしまっている状態のことを
眼精疲労といいます。
次に②自律神経の乱れはパソコンやスマホを眺めることにより筋肉が固まり、血流が悪くなります。
その結果、交感神経が過剰に働き、イライラしたり、不安になったり、眠りが浅くなってしまいます。
そこで!ほっとアイヘッドが、オススメなんです!(´ω`*)
お目元温めて、しっかりリフレッシュ!
この感覚は一度味わったら辞められないっ!!( *´艸`)是非お試ください!

次回も読んでいただけるよう更新頑張りますので宜しくお願いします!!
少しでも良いなと思ったら綾瀬駅東口を降りてすぐの私たちの店舗に足を運んでいただけると幸いです。
スタッフ一同お待ちしています!