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冬も深まってまいりましたね。
- みなさまお体いかがでしょうか? 冬も深まってきて体が強張っている方をよく見かけます。 前屈姿勢は楽だとは思いますが、歪む原因になります。 凝りが増す前に是非ストレッチなどしてみてください。 またお近く立ち寄って頂いた時、お店も暖 続きを見る
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