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Re.Ra.Ku 日本橋店のブログ

軽い強度の運動|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク日本橋店

【夜用シューズ】

こんにちは!
リラク日本橋店です。

みなさん夜ジョギングはご存知ですか?

ウォーキングやランニングと違い、無理のないスピードで走るため
ウォーキングよりも消費カロリーが高く、ランニングよりもケガなどの負担が少なく行える運動です♪
夜に行う事によってさらにストレス解消の効果が期待できるんです!!
夜の寒さが身に染みる季節ですが、少し厚着してトライしてみては?

ちなみに、私は走る時にダウンとフリースを装着して、真冬でもおもいっきり汗かいてます(*^^)v


■周辺駅、観光名所からのアクセス■
【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】
【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】
【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】
【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】
【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】
【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】
【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】
【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】
【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】
【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】
【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】
【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】
【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】

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【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】

Re.Ra.Ku 日本橋店
東京都中央区八重洲1-3-7
八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)
営業時間 平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00

<予約専用TEL> 03-4540-6336
<HP(PC)> http://reraku.jp/studio/nihonbashi/
■□■――――――――――――――――――――――――――――

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投稿者
リラク 日本橋店(Re.Ra.Ku)のスタッフ 楡木 弘一

楡木 弘一

ニレキ コウイチ

「健康とは完全な肉体的、精神的及び社会的福祉の状態であり、単に疾病又は病弱の存在しないことではない。 到達しうる最高基準の健康を享有することは、人種、宗教、政治的信念又は経済的若しくは社会的差別なしに万人の有する基本的権利の一つである」を心に刻み、全力で施術します。

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