皆さまこんばんは!
リラクゼーションPlus整体ととのえのJR兵庫駅前店 花咲です。
今日は咀嚼をテーマに話したいと思います(^^♪
咀嚼は食べ物をかみ砕くことですね。
私は子供の頃
「食べ物をよくかんで食べなさい」
と、よく言われました。
よく噛んで食べると脳が活発化するといわれています。
また、咀嚼のリズムや表情筋が緩むことで副交感神経の働きが高まるそうです。
メジャーリーグの選手たちがよくガムを噛んでいるのはその為だそうです。
ガムを噛めば脳は活性化しつつも、心は平常心を保てるのです。
加齢による歯槽膿漏予防にも効果があるそうです。
ガムを嚙むことは身体にとって、とても良いことなのですね。
それでは、明日も
ととのえJR兵庫駅前店は21時まで営業中です(^^)/
ご予約やお問い合わせはお気軽に^^
皆さまのご来店を心よりお待ち申し上げます。
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ととのえJR兵庫駅前店は、JR兵庫駅から 徒歩1分!
好アクセスな場所にございます。
お店はコープ兵庫店 内1階フロアにあり、お仕事帰りや、
お買い物ついでにふらっと立ち寄りやすいお店です。
平日土日祝問わず営業中(AM10:00~PM21:00 最終受付20:00)
施術者は男性、女性1名ずつおり、
【骨格調整士】という資格保有者が施術いたします。
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