リラクゼーション Plus 整体 「ととのえ JR兵庫駅前店」のブログ
- 投稿日:
- 2023/07/26 19:06
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皆さまこんにちは!
リラクゼーションPlus整体ととのえのJR兵庫駅前店 花咲です。
今日も大変暑くなりましたね。
今、特に危険なのは室内で起こる夜間熱中症というものです。
昼間に壁や天井に蓄えられた熱が夜になって室内に流れこんで室温が上がります。
コンクリート作りの家が増えていることに伴って、近年問題になっています。
寝ている間に熱中症になると症状が分かりにくく、自分でも気付きにくい、周りにも気付きにくいということで
かなり進行してから症状が出てくるので危険です。
最近のデータでは、約9割が室内で熱中症を引き起こしているそうです。
また夜間の熱中症は全体の約4割と言われています。
対策として
① 夜間の熱中症にならない為にも、対策として扇風機や冷房を、体には当てずに部屋の中の空気が流れるように使う
② 水分補給を忘れずに行う
③ 寝巻やシーツは通気性がいいもの、汗を良く吸い乾きやすいものを使う
ということが挙げられます。
皆さんも注意してこの暑い夏を乗り切りましょう。
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スクールは毎月第4土日に芦屋院にて開校(*^^*)
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もちろん初心者の方も大歓迎☆
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ご興味ある方は店頭スタッフへお尋ねください(*^-^*)
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ととのえJR兵庫駅前店は、JR兵庫駅から 徒歩1分!
好アクセスな場所にございます。
お店はコープ兵庫店 内1階フロアにあり、お仕事帰りや、
お買い物ついでにふらっと立ち寄りやすいお店です。
平日土日祝問わず営業中(AM10:00～PM20:30 最終受付19:30)
施術者は男性、女性1名ずつおり、
【骨格調整士】という資格保有者が施術いたします。
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