リラクゼーション Plus 整体 「ととのえ JR兵庫駅前店」のブログ
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- 投稿日:
- 2024/03/17 08:29
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神戸 兵庫 大開 駅近 本格整体 ヘッドマッサージ オイルマッサージ リラクゼーション もみほぐし ハンドセラピー ととのえ
皆さまこんにちは!
リラクゼーションPlus整体ととのえのJR兵庫駅前店 花咲です。
今日は生活習慣病について書いてみます。
「一無二少三多」とは
生活習慣病に関する標語で
一無(いちむ)は禁煙の勧め。
二少(にしょう)少食、少酒の勧め。
昔から「腹八分目に医者いらず」と言われています。
三多(さんた)は、体を多く動かししっかり休養をとる、多くの人、事、物に接する生活の勧め。
からくる言葉です。
この三つに気を付けるだけでも、生活習慣病になりにくい身体作りをすることができます。
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☆☆ととのえグループでは、スタッフ&スクール生を募集中☆☆
スクールは毎月第4土日に芦屋院にて開校(*^^*)
スタッフも参加し、実践のプロからの丁寧な実技指導、
そして講義を受けることができます♪
もちろん初心者の方も大歓迎☆
体験希望だけでも大丈夫(^^♪
ご興味ある方は店頭スタッフへお尋ねください(*^-^*)
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ととのえJR兵庫駅前店は、JR兵庫駅から 徒歩1分!
好アクセスな場所にございます。
お店はコープ兵庫店 内1階フロアにあり、お仕事帰りや、
お買い物ついでにふらっと立ち寄りやすいお店です。
平日土日祝問わず営業中(AM10:00～PM20:30 最終受付19:30)
施術者は男性、女性1名ずつおり、
【骨格調整士】という資格保有者が施術いたします。
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