リラクゼーション Plus 整体 「ととのえ JR兵庫駅前店」のブログ
- 投稿日:
- 2024/04/24 08:04
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皆さまこんにちは!
リラクゼーションPlus整体ととのえのJR兵庫駅前店 花咲です。
今日はむくみについて少し話したいと思います。
むくみは冷えとともに多くの女性が抱える脚のトラブルの一つです。
男性にも現れる症状ですが、一般的には女性に多く発症します。
むくみは病的なものと一過性のものに分けられます。
一過性のむくみはデスクワークの方や運動不足の方に多くみられます。
大半のむくみは一過性のもので血行障害により起こります。そのため、冷えを伴うことが多いのですね。
ここで重要なことは、私たちは常に地球の重力を受けていることです。
脚へ行く血液は、心臓から出て上から下へ流れます。
心臓へと帰っていく血液は下から上へと押し上げなければいけません。
この押し上げているのが筋肉のポンプ作用です。
筋肉が収縮を繰り返す事で血液を上へ押し上げているのです。
このポンプ機能を高めるには、腰の状態を整える事が重要になります。
なぜ腰の状態が関係しているのか?
気になる続きは…また次回に( ´∀` )
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ととのえJR兵庫駅前店は、JR兵庫駅から 徒歩1分!
好アクセスな場所にございます。
お店はコープ兵庫店 内1階フロアにあり、お仕事帰りや、
お買い物ついでにふらっと立ち寄りやすいお店です。
平日土日祝問わず営業中(AM10:00～PM20:30 最終受付19:30)
施術者は男性、女性1名ずつおり、
【骨格調整士】という資格保有者が施術いたします。
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