*西宮 阪神鳴尾 甲子園* リラクゼーション 本格整体 ととのえ(2025年04月10日 08時31分) リラクゼーション Plus 整体 「ととのえ 西宮東店」

皆さま、こんにちは。
リラクゼーションPlus整体 ととのえ西宮東店の森本です。

いつも ととのえ西宮東店にご来店いただき、誠にありがとうございます(^^)/




最近こんな不調、感じていませんか?

✅なんとなく身体が重い
✅疲れやすくて朝からだるい
✅姿勢が安定しない・ふらつく
✅腰や膝の調子がいまいち…

実はこれ、「足裏の疲れ」や「足底筋の緊張」が原因になっているかもしれません。

◆ 足は“全身を支える土台”
足裏には、細かな筋肉やセンサー(感覚受容器)が集まっていて、
歩く・立つ・姿勢を保つといった動きのバランスを取ってくれています。

でも春は、寒暖差や生活の変化で身体がゆらぎやすく、
足の筋肉も知らないうちに緊張して固くなっていることが多いのです。



◆ 足底筋セラピーで“体の土台”を整える
ととのえ では、足裏の筋肉にやさしくアプローチする【足底筋セラピー】が人気です!!

✔ 足裏の緊張をゆるめて血流促進
✔ 姿勢や重心のバランスを整える
✔ 足から全身への負担を軽減
✔ 自律神経の安定にもつながる

「足を触ってもらっただけなのに、全身が軽くなった!」というお声も多く、リピートされる方も増えています。

◆ 足裏がゆるむと、全身が変わる
実際に施術を受けたお客様からは、

◎立ったときに重心が安定した
◎腰や膝の痛みが軽減した
◎姿勢が楽になって歩きやすい
◎頭がスッキリした

といったお声をいただいています。

足の疲れや違和感を「ただの歩き疲れ」と思って放置すると、全身の不調につながることも。
ぜひこの機会に、“足から整えるケア”を体験してみてください。

足元が変わると、春の毎日ももっと軽やかに♪
ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ。




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