*西宮 阪神鳴尾 甲子園* リラクゼーション 本格整体 ととのえ(2025年06月19日 08時00分) リラクゼーション Plus 整体 「ととのえ 西宮東店」

皆さま、こんにちは。
リラクゼーションPlus整体 ととのえ西宮東店の森本です。

いつも ととのえ西宮東店にご来店いただき、誠にありがとうございます(^^)/


梅雨らしい蒸し暑さが続いていますね。
この時期、気温よりも“湿度”にやられて、身体が重だるく感じる方も多いのではないでしょうか。

◆ 湿度で身体が重くなるワケ
梅雨時期は、体内の水分代謝が乱れやすく、
・むくみ
・だるさ
・頭痛
・疲れが抜けにくい
といった症状が出やすくなります。

それに加えて、気圧の変化による自律神経の乱れも加わり、
「なんとなくしんどい」が続きがちです。



◆“だるさ”の原因は意外なところに
・足がパンパンにむくむ
・朝から顔がぼんやり浮腫んでいる
・頭が重くて集中しにくい
・いつもより汗をかきにくい

こうした不調の背景には、
「体内の水のめぐり」=水分代謝の低下や、
「巡りの悪さ」=自律神経や姿勢の乱れが関わっていることがよくあります。


◆“流す”だけじゃなく“整える”が効果的
むくみケアというとマッサージをイメージされる方も多いですが、
ととのえでは、
・骨盤・足裏のバランス調整
・背骨・肩甲骨の可動域ケア
などを組み合わせて、
「全身の流れ」がスムーズになるよう整えています。

土台が整えば、めぐりは自然と活発に。
身体の軽さが変わってきます。

本日も通常通り営業中です。
梅雨時期特有のだるさや不調、ため込む前にぜひご相談ください。


★ととのえグループでは、店舗スタッフ&スクール生を募集中(^^)
ご興味のある方は資料請求など気軽にお問い合わせください♪


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ととのえ西宮東店は阪神鳴尾武庫川女子大前駅から徒歩13分、小松北町にございます。
バスでお越しのお客様は「小松北町」バス停を降りると目の前、
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大阪市内からも車で20分、地下駐車場は無料です!
お買い物ついでに立ち寄りやすいお店です。

平日土日祝問わず営業中(AM10:00～PM20:00 最終受付19:00)
施術者は【骨格調整士®】という資格保有者が施術いたします。