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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)
兵庫県西宮市小松北町1-6-44 コープ西宮東店2階
最寄り駅：阪神本線 甲子園駅 車で6分
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皆さま、こんにちは。
リラクゼーションPlus整体 ととのえ西宮東店の森本です。
いつも ととのえ西宮東店にご来店いただき、誠にありがとうございます(^^)/
\\体が乾いていると危険!意外と知らない「かくれ脱水」//
暑い夏や乾燥する季節になると、
「喉が渇いたときに水を飲めば大丈夫」と思っていませんか?
実はそれ、危険信号です!!!
喉の渇きを感じたときには、すでに体は脱水の初期症状を起こしています。
これを「かくれ脱水」といいます。
≪かくれ脱水のサイン≫
・皮膚や唇が乾燥する
・立ち上がったときにふらつく
・尿の色が濃くなる
・倦怠感や頭痛が出る
特に高齢の方やお子さんは自覚症状が出にくく、
気づかないうちに熱中症や血流障害を起こすことも。
☆効果的な水分補給のポイント
①喉が渇く前にこまめに飲む
②一度にたくさんではなく少量を何回も
③水だけでなく、ミネラル補給も忘れずに
④就寝前と起床後にもコップ1杯
整体の施術後は血流が良くなるため、
体内の水分循環も活発になります。
施術後にお水をお出ししているのは、このためなんです。
お家でも「ちょこちょこ水分補給」を意識して、
体を守っていきましょう!!
★ととのえグループでは、店舗スタッフ&スクール生を募集中(^^)
ご興味のある方は資料請求など気軽にお問い合わせください♪
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ととのえ西宮東店は阪神鳴尾武庫川女子大前駅から徒歩13分、小松北町にございます。
バスでお越しのお客様は「小松北町」バス停を降りると目の前、
コープ西宮東店内2階の南西方角一番奥にございます。
大阪市内からも車で20分、地下駐車場は無料です!
お買い物ついでに立ち寄りやすいお店です。
平日土日祝問わず営業中(AM10:00～PM20:00 最終受付19:00)
施術者は【骨格調整士®】という資格保有者が施術いたします。
電話受付(予約)時の注意
※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。
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