リラクゼーション Plus 整体 「ととのえ 伊丹・COYA店」のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022/04/07 09:30
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伊丹 整体 リラクゼーション
おはようございます。
本日はストレートネックのお話です。
本来、頭はS字カーブした背骨に
バランスよく乗っていて
重さを分散して受け止めています。
しかし
頭(アゴ)が前方に突き出した姿勢を続けると
頭の負担が首に集中します。
そうすると頭を支える首の筋肉が緊張して硬直。
首を反らせる動きが困難に。
さらに頭の重さを分散して受け止める
頸椎の前湾カーブも失われます。
これがストレートネックです。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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