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営業時間 10:00~20:00(最終受付19:00)
兵庫県伊丹市池尻1-1 イズミヤ3F
最寄り駅:阪急伊丹線 伊丹駅 バス15分
口コミ54件
おはようございます(^^)/ 昨日の続きでぎっくり腰のお話です。
もしぎっくり腰になってしまったら… 痛みがあるけど動ける場合は ぎっくり腰を引き起こしている筋肉を緩めてあげるだけで だいぶ楽になりますので 是非ととのえまでお越しください。 激痛で動けない場合は安静にして 動けるようになってからお越しください。 痛みが引いてくると、ほとんどの人が 「治った!」と思うのですが、そんな訳ありません。 ぎっくり腰になったということは 確実に筋肉が硬くなっているので 以前よりもぎっくり腰になりやすくなっています。 なので、硬くなってる筋肉を緩め 姿勢改善することでぎっくり腰になりにくい 身体作りをしましょう! 最後までお読みいただきありがとうございます(^^♪
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