リラクゼーション Plus 整体 「ととのえ 伊丹・COYA店」のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022/05/21 09:50
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伊丹 整体 ととのえ
皆さまおはようございます(^O^)
リラクゼーションPlus整体ととのえの堤です。
今日は自律神経について少し書いてみます。
体調不良になった時に加齢だからかな?と思う方も多いと思います。
どうやら自律神経の乱れを引き起こすのは
ストレスや不規則な生活習慣ばかりではないようです。
加齢も自律神経の働きに影響するといわれています。
30代～40代で急激に副交感神経の働きが衰え始め、交感神経優位の状態に偏るそうです。
年齢を重ねれば自律神経の乱れは必ず起こるものと考えたほうが良いかもしれませんね。
私もまず生活習慣を見直すことから始めてみようと思います(^^)
ご予約やお問い合わせはお気軽に♪
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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