リラクゼーション Plus 整体 「ととのえ 伊丹・COYA店」のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022/06/04 09:30
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伊丹 整体 リラクゼーション
おはようございます。堤です。
今日は身体のバランスについて話そうと思います。
人間の身体は背骨を中心として
筋肉や骨格は左右対称の構造となっています。
しかし
人間は本能的に身体の左右で得意な動作をもちます。
例えば、右足は高く上がり前に出しやすいなどです。
このような身体の使い分けが長期に及ぶと
筋肉のコリの左右差が大きくなり
身体はアンバランスな状態になってしまいます。
そして背骨の歪みにつながり
背骨の関節面(椎骨関節)が動きづらくなります。
この椎骨関節の動きの悪さが原因でぎっくり腰などの様々な症状が現れるのです。
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