リラクゼーション Plus 整体 「ととのえ 伊丹・COYA店」のブログ
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- 投稿日:
- 2022/07/11 09:00
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整体 伊丹 ととのえ
おはようございます。堤です。
先日話題⁈の酵素風呂に行ってきました(^_^)
お店に入った瞬間からすごい匂いでびっくりしました!
酵素風呂のメリット♪
最初に挙げられる点は、血行促進の効果です。
酵素浴では、15分から30分程度の入浴で数時間のランニングに匹敵する量の汗を出すことができると言われています。
この結果、血液の巡りも促進され肌の潤いを取り戻す事も期待できます。
他にも、免疫アップや肩凝り、腰痛、疲労回復、高血圧などいろいろ身体にいい事があるそうです♪
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