リラクゼーション Plus 整体 「ととのえ 伊丹・COYA店」のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022/10/11 09:00
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伊丹 整体 リラクゼーション
おはようございます。
やっと秋になってきましたね!
これから紅葉も楽しみです。
秋は過ごしやすい季節です。
それなのに何故秋バテが起こるのか?
秋バテの原因は自律神経の乱れにあります。
自律神経には、交感神経と副交感神経があり、活動時とリラックス時で切り替わります。
この切り替えがうまくできなくなるのが自律神経の乱れです。
寒暖差の大きさで自律神経がうまく働かず、交感神経と副交感神経の切り替えができなくなるのですね。
涼しくなったからといって、体調管理を怠ることなく、仕事に励んでいきましょう。
それでは今日も一日頑張りましょう(`･ω･´)
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