リラクゼーション Plus 整体 「ととのえ 伊丹・COYA店」のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/05/08 09:43
- いいね！
伊丹 整体 リラクゼーション
おはようございます。
運動が脳に与える効果について
脳は長期間のストレスで脳の前頭葉と海馬が小さく委縮するといわれています。
前頭葉と海馬は感情の暴走にブレーキをかける役目があるそうです。
この小さくなった脳を大きく戻すのが運動です。
定期的な運動で前頭葉や海馬は大きくなります。
感情のブレーキが復活し
やがて高性能ブレーキになりストレス耐性が上がる。
運動の効果って凄いですね。
おすすめコース
- 4400円 （60分）
-
このコースで
空席確認
- サロンブログの
- 読者になる
- スタッフブログの
- 読者になる
- 2025/10/12 伊丹 整体 リラクゼーション
- 2025/10/11 伊丹 整体 リラクゼーション
- 2025年10月（2）
- 2025年09月（1）
- 2025年08月（4）
- 2025年07月（3）
- 2025年04月（4）
- 2025年03月（11）
- 2025年02月（2）
- 2025年01月（3）
- 2024年12月（1）
- 2024年11月（4）
- 2024年10月（6）
- 2024年09月（15）
- 2024年08月（7）
- 2024年07月（8）
- 2024年06月（9）
- 2024年05月（10）
- 2024年04月（19）
- 2024年03月（22）
- 2024年02月（26）
- 2024年01月（26）
- 2023年12月（7）
- 2023年11月（8）
- 2023年10月（9）
- 2023年09月（15）
- 2023年08月（18）
- 2023年07月（27）
- 2023年06月（30）
- 2023年05月（31）
- 2023年04月（30）
- 2023年03月（31）
- 2023年02月（28）
- 2023年01月（30）
- 2022年12月（31）
- 2022年11月（30）
- 2022年10月（33）
- 2022年09月（26）
- 2022年08月（24）
- 2022年07月（30）
- 2022年06月（30）
- 2022年05月（28）
- 2022年04月（26）
- 2022年03月（26）
- 2022年02月（2）