リラクゼーション Plus 整体 「ととのえ 伊丹・COYA店」のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/06/17 10:00
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伊丹 整体 リラクゼーション
おはようございます。
最近気になることですが
自律神経について少し書いてみます。
体調不良になった時に加齢だからかな?と思う方も多いと思います。
どうやら自律神経の乱れを引き起こすのは
ストレスや不規則な生活習慣ばかりではないようです。
加齢も自律神経の働きに影響するといわれています。
30代～40代で急激に副交感神経の働きが衰え始め
交感神経優位の状態に偏るそうです。
年齢を重ねれば自律神経の乱れは
必ず起こるものと考えたほうが良いかもしれませんね。
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