皆さまこんにちは!
ととのえコア北町店の福吉です(*'▽')
昨日、今日と寒さが戻ってしまいましたね。
春服を着だすと気分的に冬服に戻れないですし、コートはクリーニングに出してしました。
ヒートテックで凌いでます(笑)
こういった日は「首・手首・足首」首がつくところを温めるだけでも違いますよ!
首元が出てるだけで体感温度も変わってきます。
マフラーやスカーフをするだけでも温かさが違います。
足首などは素足だと足首が固まりますし、ふくらはぎや足の指などがつったりしますので足首まである靴下履いてくださいね。
薄着で寒さを耐えていると肩回りが固まり、首が回りにくくなりますので寒さ対策しっかりしましょう!
シャワーで済まさないで湯船につかって温まるのも心掛けてくださいね。
心身ともにリラックスも出来ていいですよ(^^♪
明日は比較的空きがございます。
是非この機会にご利用くださいませ
ご予約をお待ちしております!
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