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兵庫県神戸市北区日の峰2-6 COREKitamachi1F

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リラクゼーション Plus 整体 「ととのえ CORE Kitamachi店」のブログ

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神戸市 北区 箕谷 リラクゼーション 本格整体 ととのえ スタッフ募集

皆さまこんばんは!
ととのえコア北町店の福吉です(*'▽')

アップがかなり遅くなり申し訳ございませんが、
『～が食べたい』シリーズの続きです。

「炭酸飲料が飲みたい」時はカルシウム不足といわれとぃます。
カルシウムは骨を丈夫にし、血液の循環や筋肉の収縮にも関わり不足すると「体の痺れ」「虫歯」「皮膚の乾燥」「疲労感」「骨折」
など起こりやすいと言われています。
補うには、小魚・海藻・牛乳・乳製品・ごま・緑黄色野菜などです・

炭酸飲料が無性に飲みたくなったら上記を取り入れて体を丈夫にいたしましょう。

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