【最近、頭が重だるい…そんな方へ】(2026年02月14日 10時17分) Now Relax 大願寺店

こんにちは
いつもご覧頂きありがとうございます。

ここ最近寒さや気圧の変化もあってか
「なんとなく頭が重い」「頭痛が続く」というお声をよく聞きます。
実は私自身ももともと頭痛もちで、
しんどい時は鎮痛剤に頼ることもあります。
なので、つらさやしんどさ…すごくわかります。
では、なぜ頭が痛くなるのでしょうか?
頭痛の原因はいろいろありますが、
寒さやストレスで身体に力が入り
首・肩・頭皮までガチガチに固くなる
↓
血の巡りが悪くなる
↓
頭が重い・ズキズキする…と感じやすくなることも…
さらにこの時期は
・寒暖差
・気圧の変化
・スマホや目の疲れ
なども重なって、頭のしんどさを感じる方が増えやすいんです。
そんな時こそ、
無理に頑張るより“ゆるめるケア”も大切だなと感じています。

Now.Relaxでは
よもぎ蒸しで身体をじんわり温めてから
ドライヘッドやカッサで頭皮や首まわりをやさしくゆるめるメニューも人気です。
「なんとなくしんどい」
「頭がスッキリしない」
そんな時は、少し力を抜きに来てくださいね。
がんばりすぎず、
ゆっくり整えていきましょう。