健やかに美しく年を越す「からだづくり」(2022年12月22日 17時39分) ポーラ ザ ビューティ 三郷中央店

いつもポーラ三郷中央店のブログを
ご覧いただきありあとうございます。

皆さま、健やかに美しく年を越す準備はできていますか?

・年末は睡眠不足になりがちに
大掃除や年越し準備などで忙しい年末は
睡眠不足になったり様々なストレスから睡眠の質が低下しがち。
睡眠不足になると肌状態の悪化や心身の疲労が増すだけではなく
ホルモンや自律神経の働きを乱して様々なトラブルの原因に。


・睡眠時間の違いによる肌の自覚変化
睡眠中、からだの中では細胞の新陳代謝を
促す成長ホルモンが分泌されます。
この成長ホルモンの分泌ピークである入眠後3～4時間に
深く高い睡眠を取ることが肌の再生を促進するため
結果として美肌につながります。

睡眠不足は美容の大敵!!
忙しい時はクリームやインナーケアでの
サポートも賢い「からだづくり」です。


☆健やかに美しく年を越す「からだづくり」のおすすめケア☆

全身エイジングケアの本格派の方に

食生活が乱れている・糖質や脂質や気になる方
おいしくキレイに健康ケアしたい方に

スタッフ一同心より皆さまのご来店をお待ち致しております
【無料送迎致しております お気軽にお申し付け下さい】
*当日ご予約OK!
*ご予約はEパーククーポンから
*日曜祝日 時間外エステはお電話にて承ってます
*お電話でのご予約は
ポーラザビューティー三郷中央店
*お店の前の無料駐車場有(5台完備)
(お車でも安心です^ - ^)


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