こんな時のおすすめは!!(2021年09月22日 11時25分) La.nature

こんにちは!錦糸町リラクゼーションサロンLa.natureです(*^^*)

もうすっかり朝晩は秋の気候ですね!!秋は美味しい食べ物がたくさんあって大好きな季節です(*´▽`*)

ですが1つ問題なのが 秋花粉。。。

春もですが秋も辛いですよね(>_<)
鼻水や、喉の痒み。頭痛なんかも花粉の症状なんですって

そんな症状にお悩みの方、アロマオイルでスッキリしませんか??


おすすめのアロマは!!

〇ユーカリグロブルス
頭を爽快にし、精神を集中させるといわれます。鼻の通りをよくし、殺菌消毒する働きがあります。風邪予防などにもおすすめです。

〇ティツリー
殺菌力が強く、免疫力を高めえると同時にパワフルな消毒殺菌作用をもちます。
ショックを受けた時に、こころをリフレッシュしてくれます。

〇ペパーミント
鼻水・鼻ずまりによるムズムズした不快感をすっきりさせ、呼吸を楽にしてくれます。

〇レモン
部屋の空気を清浄し、清々しくしてくれ、気分転換にも最適です。
集中したい時や頭をシャキッとさせたい時に役立ちます。

〇ローズマリー
脳の神経を刺激し、集中力を高め、頭をすっきりさせるといわれます。
痛みを和らげるとされ、呼吸器系で辛いときにも役立ちます。


花粉でお悩みの方、このような方法も取り入れながら一緒に乗り切りましょうね(*^▽^*)