昨日は
二十四節気の1つ
『啓蟄(けいちつ)』でしたね。
いよいよ春らしく、活動的になってきます。
ここ数日、吹き出物も出て身体も重い・・・・
そんな方も多いのでは
啓蟄は、冬の間に身体にため込んでしまった
老廃物を排出するタイミングビックリマーク
この時期の養生としては
「苦味」を活用すると良いのです。
苦味食材といえば山菜!!
うど、ふきのとう、タラの芽など、
旬の味覚を味わいながら養生にもなります。
そして、サロンオススメのデトックスメニューは
ゾーンセラピーの真髄
「ベーシックコース」
老廃物を排出するこのタイミングに是非お越しくださいね。
おすすめコース