秋は“夏の疲れ”が出やすい季節
気温も湿度も落ち着き、過ごしやすくなる秋。
でもその一方で
☑ 朝晩の冷え込みと日中の残暑による寒暖差
☑ 夏の紫外線ダメージや冷房疲れ
☑ 寝苦しい夜の睡眠不足
こうした影響が積み重なり、肌やからだに「秋疲れ」として現れてきます。
• 毛穴の目立ち
• ゴワつき
• 肌荒れやくすみ
• なんとなくだるい、眠りが浅い
そんなサインを感じていませんか?
秋のうちに“冬肌準備”を
10月・11月になると一気に空気が乾燥し始めます。
夏に受けたダメージをそのままにしておくと、冬には「超乾燥肌」に…。
だからこそ秋のうちに、
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