10月リフレクソロジーのブレンド(2022年10月18日 20時32分) With AROMA

いつもご利用ありがとうございます。With AROMAのヒロミです。
今日はめっきり冷え込みましたね。

10月のリフレクソロジーのブレンドのご紹介です。
今月のテーマは「リラックス」です。

秋はいろいろ過ごし方がありますが、お家でドラマを観たり、読書をしたりまったり過ごすことをイメージしてブレンドしました。

今月のブレンド精油は、シダーウッド、ローズウッド、フランキンセンスです。
ウッド系の森林浴しているような、穏やかな気持ちになる香りです。

シダーウッド・アトラスの精油は「マツ科」の針葉樹で、深い森の中にいるような心を浄化してくれるような香りです。
不安な気持ちや、感情的になった時に心を落ち着かせてくれます。また仕事や勉強などの時に脳を活性化させ集中力を高める高める効果も期待できます。
トリートメントでは、冷えやむくみの改善が見込めます。

ローズウッドは木部から採れる精油ですが、ローズに似たフローラルな優しい香りが特徴で、心をほっとさせてくれる香りです。
リラックスだけでなく、免疫力を高め疲労回復にも効果が期待でき、秋バテなどにもお勧めです。

フランキンセンスは呼吸器系に役立つ精油です。
古代エジプト時代よりお祈りの際に香りを焚いていたと言うエピソードもあり、瞑想などにもよく用いられるリラックスする香りです。
また樹脂から採れる精油で、細胞成長作用や瘢痕形成作用にも優れ、お肌の回復や皮脂バランスの調整にも役立ちます。

食欲の秋でつい食べすぎてしまった時や、体の冷えが気になる時など、各臓器に刺激を与え活性化するリフレクソロジーはお勧めです。
リフレクソロジーの手で包まれる安心感と癒しをぜひご体感ください。