こてつ整体院のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022/11/17 14:37
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寒くなってきたので
最近まで晴れた昼なら外に出るのも半袖で問題ないくらいでしたが、ここのとこでようやく長袖を着ようかなというくらいには気温が下がってきましたね。
ここから冬本番寒くなってくればより厚着になってきて服が重さを増し、それが肩を凝らせる原因になってきます。
肩が凝ったくらいで死ぬわけではないとはいえ、やはり首肩回りの不快感は気分的なものにも悪い影響が出てしまうので、つらいまま放置するのはオススメできません。
まずは固まってしまわないよう日頃からよく動かすことを心がけておきたいものですね。
(`・ω・)
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院長
久川満 ヒサカワミツル