今回のお話は、
「イライラするとつい食べちゃう…」という方へ
ストレスが脂肪燃焼を止めてしまう理由をまとめます。
ストレスを感じると、脳は「危険」と判断して
体を守るモードに切り替えます。
このとき分泌される「コルチゾール」というホルモンは
本来は必要なものですが、増えすぎると
脂肪を燃やすどころか「ため込みやすい体」をつくってしまいます。
Fさんも、仕事でストレスが多い日は
甘いものやパンを食べたくなり、
なかなか痩せられずに悩んでいました。
DNAダイエットのサポートで生活リズムを整え、
ストレスに強い状態をつくることを意識した結果、
少しずつ体の反応が変わり、無駄な食欲が落ち着いてきたそうです。
ストレスを完全にゼロにすることは難しいですが、
「どう受け止めるか」「どう整えるか」で
脂肪燃焼モードに近づけます。
痩せにくさの原因が「心」や「脳」の疲れにあるケースは少なくありません。
最近「なかなか痩せない」と感じている方は、
体だけでなく心のケアにも目を向けてみてください。
エステ ソフィアパレス柏店
〒277-0011 千葉県柏市東上町1-1 Diamond Crest Kashiwa 3 I号室(302)
営業時間:10:00~21:00
電話:04-7126-0031
LINE・InstagramのDMからも受付中です
千葉県/柏市/柏駅/東口/徒歩8分/ダイエット/痩身/食事管理/毛穴/小顔/くびれ/美脚/ヒップ/ハリ/たるみ/ストレス/脳疲労/脂肪燃焼/食欲/ホルモン/コルチゾール/ストレス食い/DNAダイエット/代謝低下/ストレス太り/燃焼モード/心のケア/痩せ体質/生活習慣改善/健康習慣/リバウンド防止/栄養管理/ホルモンバランス/脂肪分解/ボディメイク/痩せにくい原因改善/燃焼効率改善/健康管理/美容サポート/体調管理/心の健康/美容ケア/腸活/デトックス/痩せやすい習慣/脂肪ため込み体質/生活改善/メンタルケア/燃える体づくり
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000045756/coupon/
おすすめコース
おすすめコース
おすすめコース
おすすめコース