ソフィアパレス 柏店のブログ
- 投稿日:
- 2025/10/17 12:00
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話題沸騰!何ヶ月通えば痩せるの?期間の目安
今回のお話は、
「実際どれくらい通えば効果が出るの?」という質問にお答えする
ダイエットの期間について
DNAダイエットは「短期間で減らす」よりも
「太らない体をつくる」ことを目的にしている
でも、見た目の変化は意外と早く出てくる
多くの方が1ヶ月半から2ヶ月でウエストや下腹に変化を実感しはじめ
3ヶ月目にはマイナス5センチ以上のサイズダウンをされるケースも多い
平均的な結果では
2ヶ月でウエストマイナス4.7センチ、下腹マイナス5.2センチ
3ヶ月でウエストマイナス6.0センチ、下腹マイナス7.1センチ
目に見える変化が出ると、それが続ける原動力になる
焦らず確実に、健康的にサイズダウンしていきたい方には
「まず3ヶ月」を目安に始めるのがベスト
無理な運動や食事制限ではなく
体の中の「燃やす力」を引き出すことで自然と変わる
だからこそリバウンドしにくく
頑張りすぎずに結果がついてくる
数字で結果が出ると自信に変わる
それがDNAダイエットの最大の魅力
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エステソフィアパレス柏店
〒277-0011
千葉県柏市東上町1-1 Diamond Crest Kashiwa 3 I号室(302)
営業時間:10:00～21:00
電話:04-7126-0031
LINE・InstagramのDMからも受付中
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千葉県/柏市/柏駅/東口/徒歩8分/ダイエット/痩身/食事管理/毛穴/小顔/くびれ/美脚/ヒップ/ハリ/たるみ/ウエスト/下腹/見た目変化/ダイエット期間/効果実感/部分痩せ/サイズダウン/脂肪燃焼/体質改善/健康的に痩せる/継続しやすい/代謝アップ/生活習慣改善/リバウンド防止/短期間/見た目変化/健康習慣
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エステティシャン
千葉 チバ