知らなきゃ損する!毛穴レスつるん肌の朝洗顔ルール(2025年10月22日 12時00分) ソフィアパレス 柏店

今回のお話は、
「朝の洗顔って必要なの?」「朝からつっぱる…」と感じている方へ
毛穴レス肌を叶えるための朝洗顔ルールをお届けします

夜のスキンケア後、寝ている間に分泌された皮脂や汗
これをそのままにしておくと、酸化して毛穴詰まりの原因になります

ただし、強すぎる洗顔は逆効果
朝は皮脂を少し残すくらいがベストです

お湯が熱すぎると必要な皮脂まで落として乾燥し、毛穴開きの原因になります
理想は32〜34℃のぬるま湯
手で触れて少し冷たいと感じるくらいの温度がちょうど良いです

ふわふわの泡は気持ちいいですが、毛穴の奥までは届かないこともあります
ポイントはもっちりと弾力のある泡
泡が指に残らず、押すとゆっくり戻るくらいが理想です

毛穴ケアの基本は触りすぎないこと
摩擦は炎症を起こし、開き毛穴の原因になります
すすぎは20〜25回を目安に、優しく包むように流しましょう

洗顔後は3分以内に保湿を行いましょう
水分が蒸発する前に化粧水、美容液、乳液の順で重ねてあげることがポイントです
このスピード保湿が毛穴を引き締めるカギになります

朝洗顔のポイントは
洗いすぎない、摩擦しない、保湿を3分以内に行うこと
この3つを意識するだけで毛穴レスでつるんとした肌をキープできます

毎日の3分ケアが未来の素肌を変える第一歩です

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エステ ソフィアパレス柏店
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