ソフィアパレス 柏店のブログ
- 投稿日:
- 2026/01/31 12:00
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毛穴レスつるんと美肌大作戦
今回のお話は、
なかなか改善しない毛穴の悩みに、
私がどう向き合ってきたか、
そしてお家でできるケアについてです。
鏡を見るたびに気になる、
いちご鼻や開き毛穴。
本当に嫌になりますよね。
毛穴の悩みの原因は様々ですが、
主なものとして乾燥や過剰な皮脂、
ターンオーバーの乱れが挙げられます。
乾燥すると肌は水分を保とうと皮脂を過剰に分泌し、
毛穴が詰まりやすくなります。
また、
紫外線や摩擦もターンオーバーを乱し、
古い角質が毛穴を塞いでしまう原因に。
では、
お家でどう過ごすべきか。
まず、
徹底的な保湿を心がけましょう。
洗顔後すぐに保湿力の高い化粧水で水分を補給し、
乳液やクリームで油分を補って水分の蒸発を防ぎます。
週に数回、
スペシャルケアとしてシートマスクや保湿パックを取り入れるのもおすすめです。
次に、
紫外線対策は一年を通して行いましょう。
日焼け止めは必ず塗り、
帽子や日傘も活用して徹底的に紫外線をカット。
そして、
クレンジングや洗顔は優しく丁寧に行いましょう。
ゴシゴシ摩擦は厳禁です。
泡で優しく包み込むように洗い、
ぬるま湯で丁寧に洗い流します。
最後に、
生活習慣を見直しましょう。
バランスの取れた食事、
質の高い睡眠、
適度な運動は美肌の基本です。
特に、
睡眠不足はターンオーバーを乱す原因となるので、
毎日しっかり睡眠時間を確保するように心がけましょう。
しっかり対策して、
一緒に綺麗を目指しましょう。
【店舗名】
ソフィアパレス柏店
【住所】
〒277-0011千葉県柏市東上町1-1DiamondCrestKashiwa3-I号室(302)
【ご予約はこちらから】
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000045756/coupon/CT02/
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ハッシュタグ
#柏エステ#毛穴ケア#美肌#スキンケア#保湿#角質ケア#透明感#エイジングケア#乾燥肌対策#肌質改善#毛穴レス#つるつる肌#美意識向上
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エステティシャン
板橋 イタバシ