40代からの痩身成功術(2026年02月26日 12時00分) ソフィアパレス 柏店

今回のお話は、春の足音が聞こえ始めるこの時期に、毎年繰り返される「着ぶくれからの卒業」についてです。
薄着になる季節を前に、「若い頃と同じダイエットでは痩せなくなった」と感じている40代のあなたへ、今回は特別なお話です。

年齢を重ねると代謝が落ち、若い頃と同じように食事をしてもなかなか痩せにくくなります。
特に40代は、ホルモンバランスの変化も影響し、若い頃とは違うアプローチが必要です。
まず、見直すべきは日々の食事です。
腹八分目を心がけ、コンビニ食や揚げ物、スイーツなどの高カロリーな食品は意識して減らしましょう。

最初の2週間は、食事の量を把握し、バランスの取れた食事を摂る習慣を身につけることが大切です。
タンパク質を積極的に摂取するために、プロテインを飲むのもおすすめです。
また、不足しがちなビタミンやミネラルは、サプリメントで補うと良いでしょう。

サロンでは、あなたのミトコンドリアを元気にするサポートも可能です。
弱った代謝機能をアップさせ、痩せやすい体質へと導きます。
実際に、3ヶ月で8kg減を達成した方や、食事制限だけではなかなか痩せなかった方が、サプリメントの併用で10kg減を達成した例もあります。
もちろん、途中で挫折しそうになることもあるかもしれません。
でも、大丈夫。
私たちは、あなたの状況に合わせて、いつでも軌道修正のお手伝いをさせていただきます。

こうした習慣を二人三脚で支え、一生のお付き合いをするのが私の仕事です。
ダイエットやボディメイクは、一時的なものではなく、一生のテーマです。

しっかり対策して、一緒に綺麗を目指しましょう。

【店舗名】
ソフィアパレス柏店

【住所】
〒277-0011 千葉県柏市東上町1-1 Diamond Crest Kashiwa 3-I号室(302)

【ご予約はこちらから】
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000045756/coupon/CT02/

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