ソフィアパレス 柏店のブログ
- 投稿日:
- 2026/03/20 12:00
- いいね！
春目前エステティシャンの速攻痩せ裏技
今回のお話は、薄着になる季節を前に「どうしてもあと数キロ落としたい!」そんな切実な願いを叶えるための裏技です。
エステティシャンとして多くのお客様を見てきましたが、「自己流ダイエットでなかなか結果が出ない」というお悩みをよく耳にします。
特に3月は、送別会など外食の機会も増えやすく、体重管理が難しい時期ですよね。
そこで今回は、私が現場で見てきた「速攻痩せ」のための食事の鉄則をお伝えします。
それは「腹八分目」を徹底すること。
そして、コンビニなどで手軽に買える唐揚げやとんかつ、スイーツなどの誘惑に負けない強い意志を持つことです。
最初の2週間は、正しい食事量とビタミン・ミネラルを意識して摂取する習慣を身につけましょう。
食事量が多すぎると感じたら、プロテインを飲むのがおすすめです。
サロンでは、ミトコンドリアを増やして代謝をアップさせるサポートアイテムもご用意しています。
もちろん、市販のサプリメントでビタミン・ミネラルを補給するのも良いでしょう。
過去には、3ヶ月で8kg減量に成功した方や、食事制限だけでは1kgしか減らなかった方が、サプリメントとの併用で10kg減を達成した例もあります。
もし途中で挫折してしまっても大丈夫。
やり方を変えてリトライすれば、必ず結果はついてきます。
こうした習慣を二人三脚で支え、一生のお付き合いをするのが私の仕事です。
ダイエットやボディメイクは、ぜひ私に一生お任せください。
しっかり対策して、一緒に綺麗を目指しましょう。
【店舗名】
ソフィアパレス柏店
【住所】
〒277-0011 千葉県柏市東上町1-1 Diamond Crest Kashiwa 3-I号室(302)
【ご予約はこちらから】
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000045756/coupon/CT02/
【公式LINEでお得をGET!】
お友達登録はこちらからどうぞ
https://lin.ee/AZhMRBq
#柏店 #痩身エステ #ダイエット #速攻痩せ #部分痩せ #DNAダイエット #エステティシャン #美容 #美ボディ #体質改善 #食事改善 #サプリメント #プロテイン #代謝アップ #美容好きと繋がりたい
- 2980円 （60分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
- 3900円 （60分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
- 3900円 （60分）
-
このコースで
空席確認
- 4900円 （120分）
-
このコースで
空席確認
- 7700円 （120分）
-
このコースで
空席確認
- 9900円 （90分）
-
このコースで
空席確認
エステティシャン
板橋 イタバシ