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今さら聞けない運動と自律神経の関係
- 今回のお話は、 最近なんだか疲れやすい 気持ちの波が安定しにくい そんな変化を感じている方に向けた内容です 実はこうした不調は、自律神経の乱れが関係していることが少なくありません 自律神経は、体を動かすモードと休ませるモー 続きを見る
ソフィアパレス 柏店のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2025/12/23
- 投稿者
- 板橋
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/22
- 投稿者
- 板橋
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知ってる人だけ得してる毛穴ケア 温冷美容法完全ガイド
- 知ってる人だけ得してる毛穴ケア 温冷美容法完全ガイド 今回のお話は、 毛穴の黒ずみや開きが気になる スキンケアを頑張っているのに変わらない そんな方に知ってほしい温冷美容法のお話です 毛穴トラブルの多くは、汚れが落ちていな 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/21
- 投稿者
- 板橋
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呼吸で代謝を上げる簡単メソッド
- 今回のお話は 運動は苦手だけど代謝を上げたい 無理なく体を変えたい そんな方に向けた、呼吸で代謝を高めるシンプルな習慣についてです DNAダイエットでは、食事や生活習慣を整えることで、体の内側から痩せやすい状態をつくっていきます 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/20
- 投稿者
- 板橋
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無意識にやってる毛穴開き習慣を今日からやめよう
- 今回のお話は、 毎日ケアしているのに毛穴が目立つ 年齢とともに毛穴の開きが気になってきた そんな方に知ってほしい毛穴トラブルの本当の原因についてです 毛穴の悩みの多くは汚れではなく水分不足から始まります よくある無意識の習 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/18
- 投稿者
- 板橋
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25代以上な人ほど気をつけて 朝洗顔で毛穴を逆開きさせないコツ
- 今回のお話は 昔と同じ洗顔をしているのに毛穴が目立ってきた 朝の洗顔後につっぱりを感じる そんな25代以上の方に向けた内容です 実は毛穴が目立ち始めるきっかけは 朝の洗顔習慣にあることが少なくありません 多くの人が無意識 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/16
- 投稿者
- 板橋
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エステに通う=「自分の時間を買う」という選択
- 今回のお話は 「エステって贅沢かも」 「自分でケアすれば十分じゃない?」 そう感じたことがある方に、ぜひ読んでほしいお話です 実は、エステに通うという行為は キレイを買うことではなく 「自分の時間を買う」ことに近いと考えてい 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/15
- 投稿者
- 板橋
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敏感肌でも安心できるゼロ負担ケア
- 今回のお話は 肌が弱くてエステが不安 ピーリングは刺激が強そう そんな気持ちを持っている方へ向けたお話です フラワーハーブピーリングを始める前 実は一番慎重だったのは私自身でした 子どもの頃からアトピー肌で 少しの刺激 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/14
- 投稿者
- 板橋
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ヘッドマッサージの役割を正しく知る
- 今回のお話は、 ヘッドマッサージって毛穴にも効くのか そんな疑問を持ったことがある方へ向けた内容です まず大前提として 毛穴のつまりや黒ずみの根本原因は肌の水分不足です 水分が足りない 毛穴が開きやすくなる 皮脂や老廃 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/13
- 投稿者
- 板橋
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剥離なしでもつるんとした肌に近づく理由
- 今回のお話は ハーブピーリングに興味はあるけれど 刺激が強そう 肌が剥がれるイメージがあって不安 そんな気持ちを持っている方に向けた内容です 毛穴の黒ずみやザラつきに悩む方ほど 最近は強いケアよりも 肌に負担をかけにくい方 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/12
- 投稿者
- 板橋
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「乾燥がすべての始まり」毛穴悩みは水分量で変わる
- 今回のお話は、 朝テカる 黒ずみが取れない ザラつきが続く 毛穴が前より目立つ そんな毛穴悩みがすべて乾燥で説明できるという内容です。 皮脂が多いからテカるのではなく 乾燥を守るために皮脂が増えていることがほとんどです。 続きを見る
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