気候変動には気を付けましょう(2024年09月28日 12時17分) Goo-it! 渋谷宮益坂店ブログ

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投稿日:: 2024/09/28 12:17

気候変動には気を付けましょう

こんにちは、Goo-it!渋谷宮益坂店です。

気圧や気温の急激な変化が自律神経系に影響することで
頭痛が誘発されたり、悪天候で気分が憂鬱になったりと
体調に様々な影響があったりもしますね。
頭痛の予防法はいろいろあるかと思いますが
両耳を軽くつまんだり揉んだりも痛みを和らげるのに効果的ですよ☆☆
お身体が不調な時は耳も硬くなってることもあります。

普段あまり意識しない耳ですが。耳は…頭や顔や首につながってる要所です。
頭や首肩の緊張状態を和らげる効果もあります(´▽`*)
5分ほど軽くもみほぐすだけで血流も改善され身体もポカポカですよ。

セルフケアじゃ物足りないという方にはおすすめのメニューもございます。
【頭痛・眼精疲労に♪】もみほぐし60分+ドライヘッド&オイルネック20分
こちらのコースは耳もしっかりとほぐしていきます。お試しくださいね。