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朝から雨ですね。。。
雨による身体の不調を感じる方も多いのではないでしょうか。
気圧の変化を感じ取るのが耳の奥にある内耳です。
内耳が脳の中枢にある自律神経に気圧の変化を伝えます。
とくに影響するのが交感神経です。
内耳センサーが敏感だと少しの気圧の変化でも脳に対して過剰に伝わってしまいます。
自律神経のバランスが乱れてしまうと
頭痛やめまい肩こり…などいろいろな不調に繋がります。
耳の周りの血流が悪いと内耳のリンパ液も滞ります。。。
頭痛やめまいには耳の血流を整えましょう。
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