成人の日と寒波の季節。(2026年01月12日 09時06分) Goo-it! 渋谷宮益坂店

成人の日を迎えられた皆さま、心よりお祝い申し上げます。
新たな節目を迎えるこの時期、ご家族や周りの方にとっても、
特別な連休となったのではないでしょうか。

一方で、この頃は毎年のように寒波が訪れ、
一年の中でも特に冷え込みが厳しくなる季節です。
本日も昨日と比べると気温が下がり、より一層寒く感じるかと思います。
気温の低下により血行が悪くなり、
肩こり・腰の重さ・足の冷えやむくみを感じやすくなります。

寒さを感じると、身体は無意識に力が入り、
筋肉がこわばりやすくなります。
その状態が続くと、疲れが抜けにくく、
だるさや不調として表れてしまうことも。

寒波の時期こそ、温めるケアを

こんな時期には、身体を内側からゆるめ、
巡りを整えるケアがおすすめです。

・冷えで硬くなった筋肉をやさしくほぐす
・血行を促し、全身を温める
・心までほっと緩むリラックス効果

施術後に「身体がポカポカする」「呼吸が楽になる」と
感じられる方も多くいらっしゃいます(^^♪


新しいスタートを軽やかに♪

成人の日は、新しい一歩を踏み出す大切な節目。
ご自身はもちろん、ご家族のケアとしても、
この寒い時期に身体を整える時間を取り入れてみてはいかがでしょうか。

寒波が続く今こそ、無理をせず、
身体をいたわるひとときを。
皆さまが健やかにこの冬を過ごせますよう、
心を込めてお手伝いいたします

-------------------------------------------------------------
Goo‐it!(グイット) 渋谷宮益坂店

JR渋谷駅 宮益坂口から徒歩3分

営業時間 10:00～23:00(最終受付22:30)
TEL 03-6419-7030

お身体のお悩み、お気軽にご相談ください。

#ヘッドスパ#肩凝り#足つぼ#もみほぐし#アロマ#オイル#肩甲骨#猫背#反り腰#ドライヘッドスパ#ストレッチ#足裏#フットケア#首#スマホ#肩#腰#ヘッドほぐし#肩こり#足ツボ#リフレクソロジー#ドライヘッド#オイルネック#リラックス