Goo-it! 渋谷宮益坂店

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営業時間 10:00~23:00(最終受付22:30)

東京都渋谷区渋谷1-24-4 渋谷こうゆうビル9F

最寄り駅:JR山手線 渋谷駅 東口より徒歩3分

Goo-it! 渋谷宮益坂店のブログ

のブログ一覧
  • 286件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/01/18
    投稿者
    川崎英夫
    • 呼吸が浅くなっていると感じたら

    • こんにちは!Goo-it!渋谷宮益坂店です。 突然ですが、最近深呼吸してますか? 胸周りには横隔膜をはじめ呼吸に関与する筋肉があり、息があがるような運動、もしくは深い呼吸をすると活発に働きます。こういった運動をしないと委縮して硬 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/01/17
    投稿者
    宇都木
    • 寒い冬こそ首のケア!

    • こんにちは、Goo-it!渋谷宮益坂店です。 今週は寒い日が続きそうですね。 寒さで冷えやすい首元を冷やさないようにしてくださいね。 【全身を温めるには、首と名のつく箇所を温めるといい】といわれます。 手首や足首。そして首を 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/11/15
    投稿者
    スタッフ17
    • 肩甲骨のコリ

    • こんにちは!Goo-it! 渋谷宮益坂店です。 長時間のデスクワークや勉強などで同じ姿勢をとり続けることが多い、 肩こりや首こり、頭痛がひどい、パソコンやスマホを長時間使用して目が疲れる... なんてことはありませんか? もしか 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/10/24
    投稿者
    栗原
    • リフレクソロジーのご紹介です♪

    • こんにちは!Goo-it!渋谷宮益坂店です。 今日はリフレクソロジーのコースを紹介します!! Goo-it!のリフレクソロジーはのライスオイルを使い、 膝下から足裏までをしっかり流すフットリラクゼーションです!! ◎こんな方 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/10/23
    投稿者
    川島梨絵
    • ただいま勉強中

    • こんにちは、Goo-it!渋谷宮益坂店川島です。 最近「トリガーポイント」に関する本を読んでいるのですが、みなさん、聞いたことはありますか? トリガーポイントとは、トリガーポイントがある部位から離れた場所に痛みやだるさなどを起こ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/10/19
    投稿者
    スタッフ58
    • 肩こりの悩み(/_;)

    • こんにちは、Goo-it!渋谷宮益坂店です。 みなさんは肩こりを感じた際、肩を動かしてゴリゴリとつまりのようなものを感じたことはありませんか? 肩のゴリゴリの正体は、筋肉が凝り固まったものです。 肩周辺の筋肉が緊張した状態で、 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/10/18
    投稿者
    スタッフ46
    • シン・仮面ライダー☆

    • こんにちはグイット宮益坂店の中山です♪ 先日シン・ゴジラに続いて、シン・仮面ライダーを見ちゃいました☆ なんとなく見ていたのですが仮面を完全につけたアクションシーンになると、姿勢や歩き方が明らかに変わることに気付いて、そこの変化を楽 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/10/14
    投稿者
    高田靖宏
    • 季節の変わり目は要注意です!

    • こんにちは! Goo-it!渋谷宮益坂店です。 9月末までは暑いくらいだったのに、急に感じるくらい肌寒く感じる日もありますね。 季節の変わり目は体調の変化に要注意です! 特に普段運動をされない方、入浴をせずシャワーが多 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/10/13
    投稿者
    川島梨絵
    • バラのケーキ♪

    • こんにちは、Goo-it!渋谷宮益坂店川島です。 スマホの写真良く撮りますか? 私はそんなに写真を撮る方ではないのですが、それでも少しずつデータが溜まってしまいますね(;^_^A 先日データ整理をしていたら、今年食べたケーキの 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/10/13
    投稿者
    スタッフ46
    • そろそろバラ園の時期ですね♪

    • こんにちは,グイット宮益坂店中山です。 そろそろ秋バラが咲き始める時期になりましたね。開花時期は10月中旬ぐらいからでしょうか? もうすぐだなとワクワクし始める今日この頃です♪ 土日はバラ園も激混みするので、おみやげ物探し 続きを見る
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