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東京都千代田区外神田4-5-8 松孝商事ビル5F
最寄り駅：JR山手線 秋葉原駅 電気街口より徒歩6分
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Relax 時間ちゃんと取れていますか!?
仕事疲れ、人間関係疲れ、運動疲れ、家事疲れ…etc。
すべての疲れは「脳の疲労」ともいわれてます。
人と合わせて行動するだけで「脳に情報を入れ続けている状態」になります。
脳を休めて意欲を回復するために必要なのが、ひとりで過ごす時間。
いつもと同じ行動を取ることで脳が情報整理モードになります。
逆に単調な日が続いてる時は、休日に新しい人と会ったり
新しい場所を訪れたりすると脳が活性化されます!
なんだか疲れたときは、脳に情報をできるだけ入れないようにして
気ままに、なにも考えずに…過ごすことも必要らしいですよ!
脳をリセットして、一旦回復して～(´▽`*)
脳を労わる習慣で、疲れないカラダになりましょうね♪”
身体のお疲れにあわせて様々なコースもございますのでご相談くださいね♪”
Goo-it!秋葉原店は10時からOPENです☆☆
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