真夏日(2023年07月26日 16時22分) Goo-it! 秋葉原店ブログ

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投稿日:: 2023/07/26 16:22

真夏日

こんな暑い日は、ビール!!美味しいですよね♪

でも…飲み過ぎ注意です!!
お酒を多く飲んだあとは顔や手足がむくんでしまうことがあります。
これはアルコールの作用によって身体が水分不足になってしまうからです(´・ω・`)

アルコールには利尿作用があるので、摂取すると水分が尿として排出されることにより、体が水分不足になります。

アルコールを分解するためにも水が必要になるためさらに水分不足を招きやすい状態に。。。
水分補給は大切ですよ☆☆
体内の水分の循環を早めることで、むくみが解消だけではなく、アルコールを分解する肝臓への負担も軽減されますよ。
呑んだ日は出来る限り、寝る前にお水はちゃんと飲みましょうね♪”

予防しても、むくみやだるさが残ったときは。リフレクソロジーがおすすめです(´▽`*)
もみほぐし&足裏セットコースもございます。
お疲れに合わせてお選びくださいね!

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