ボディケア MUTOのサロン体験談

施術の前に、ヒアリングの時間がありました。ヒアリングでは、体のつらい箇所や悩みをお伝えしました。オーナーさんは、とても丁寧な話し方の上、やさしい雰囲気なので、すぐに緊張も解けました。はじめて来店する方も、すぐにリラックスできるのではないでしょうか?施術ルームは、明るい木目の家具が多く、シンプルでナチュラルな雰囲気が、とっても居心地が良いと感じました。施術前のヒアリングは比較的コンパクトで無駄がなく、好印象でした♪

ヒアリングが終わったら、いよいよ施術のスタートです。そのままの服装で施術をしていただけるので、着替える手間もほとんどありません。まずは、全身をもみほぐしていただきました。ちょうど良い力加減で行うもみほぐしはとても気持ちが良く、体がどんどん軽くなっていくのが分かりました。ガチガチにかたくなっている肩や腰まわりも念入りにほぐしていただきました。施術中、ホームケアの方法や、体の仕組みのお話などもしてくださいました。早速取り入れたいと思っています。

全身もみほぐしをしていただいた後は、横向きになった状態で、肩や背中を中心に施術をしていただきます。悩んでいる肩まわりを特に念入りにほぐしていただきました。施術の力加減は、イタ気持ちいいくらいの心地よい強さ。グーッと体が伸びる感じがクセになりそうです♪自分ひとりではなかなかしにくい動きの施術なので、日頃使っていないような筋肉がしっかり伸びた気がしました。肩まわりの可動域もアップ!腕も動かしやすくなりました。

横向きでの施術の後は、足をストレッチしていただきました。立ち仕事が多いので、足のストレッチはとてもありがたいです。普段なかなか伸ばせない箇所も、しっかり伸ばすことができました。更に、足裏にもアプローチしていただきました。整体サロンで足裏まで施術していただくというのは、珍しいのではないでしょうか?とても丁寧に施術をしていただき、疲れがほぐれました♪自分の体のどこがかたくなっているのかを知ることができたのも、良かったです。

足のストレッチで、すべての施術は終了です。最後に、オーナーさんから今日の施術の内容についてや、正しい姿勢についてなど、お話がありました。また、正しい姿勢をキープするためのホームケアの方法なども詳しく教えていただいたので、早速実践しようと思っています。悩んでいた肩や腰の違和感が軽減されて、とても満足です♪「ボディケア MUTO」さんは、ナチュラルな雰囲気で居心地も良く、オーナーさんも話しやすい方なので、特に女性におすすめしたいなと思いました。