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大阪府豊中市玉井町1-1-1 エトレとよなか3階

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Re.Ra.Ku エトレ豊中店のブログ

続・お水のお話

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

先日は施術後のお水についてお話させて頂きました。

そして今日はお茶は?コーヒーは?お酒飲んでます!に答えていきたいと思います。
身体の中を巡り始めた老廃物を外に出すには、利尿作用もあるし
アルコールやコーヒーが最適な気がしますよね!
ところがどっこい落とし穴!!

コーヒーはもちろん、大半のお茶にも皆さんご存じのカフェインが含まれています。
このカフェインが施術後には大敵なんですね。(カフェインが常に駄目というわけではなく、あくまで施術後のお話です)

理由としては、
・カフェインはカフェイン自体が老廃物になります。
・カフェインの分解が優先され、老廃物が溜まってしまう。
・カフェインの利尿作用で一緒に老廃物を流す前に水分だけ出てしまう。(アルコールはこっちに当てはまりますね)←ここ大事☆

というわけで、なるべく施術後にはお水かお白湯がおススメなのです。

指先、足先までしっかり血流を流して老廃物をしっかり外に出して
すっきりしましょう!!

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マッサージよりも気持ちいい♪
『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
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