足のむくみ(2022年06月08日 19時37分) Re.Ra.Ku エトレ豊中店

足が疲れてむくむことはありませんか?

むくみの原因としてよく言われるのは、塩分を摂りすぎ、運動不足、冷えです。
塩分を摂り過ぎると体内に水分が抱え込まれ、余分な水分が排出されにくくなりむくみを引き起こす場合があります。
また運動不足によりふくらはぎの筋力が低下していると、脚から心臓に血液を運ぶポンプの機能が正常に働かなくなり、血液が滞ってむくみが起こります。
そして、体が冷えていると血流が悪くなり、血液やリンパの流れが悪くなりむくみに繋がる恐れがあります。
足のむくみを改善させる方法としておすすめなのが、マッサージによる血行促進・リンパ液の流れの改善です。 また、ストレッチや運動もむくみに良いとされています。

Re.Ra.Ku エトレ豊中店では、足がお疲れな方、むくみで足がスッキリしない方におススメのコースをご用意しております。この機会にぜひお試し下さい。




本日も皆様に元気をお届けできるよう当店ではコロナ対策を徹底して営業致します。

ご来店下さったお客様には感染予防および拡散防止のため以下のご協力をお願いしております。

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・検温

ご理解の程よろしくお願いいたします。
皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪
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マッサージよりも気持ちいい♪
『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku エトレ豊中店


〈営業時間〉
10:00～21:00(最終受付 20:20)

<住所>
大阪府豊中市玉井町1-1-1エトレ豊中3F【豊中駅直結★】

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