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Ponoのブログ

夏バテ予防は梅雨時期の今が大切です。

梅雨時のケアに

まもなく、梅雨の到来間近ですね☔️


梅雨の時期、空気全体的に湿度が高くなり、溜まった湿邪はからだを冷やす原因となり、消化力を弱めます。
夏バテの直接的な原因は、ズバリ胃腸の弱りにあります。

水分が体内に溜まる

消化力が落ちる

栄養の吸収が悪くなる

食欲も落ちて元気も無くなる


といったループに陥ります。
典型的な夏バテですね!!


更に、溜め込んだ水分がからだを冷やすので免疫力も下がり夏風邪もひきやすくなります。

ここで☝️バザルト®️トリートメント&黄土よもぎ蒸しの出番です

Ponoのスタッフ 石原玖美

オーナー

石原玖美 イシハラクミ

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